מאמץ מודע

”איני מכיר עובדה מעודדת יותר מאשר יכולתו של אדם לרומם את חיו באמצעות מאמץ מודע. נפלא בעיני לצייר תמונה, לפסל פסל, ובכך להפוך חפצים ליפים. נהדר בהרבה לפסל ולצייר את האווירה ואת האמצעי שדרכו אנו מתבוננים. את זאת, מבחינה מוסרית, אנו מסוגלים לעשות".

הנרי דייויד ת'ורו

מהו אותו מאמץ? ומה היא אותה אוירה? כמו שכבר שיתפתי אתכם, אכן העולם עובר בעיני סוג של כאוס בתחומים רבים, אקולוגים, חברתיים, מנהיגותיים מוסריים... יחד עם זאת נדמה לי שאנו נותנים לרעשים האלה מקום עצום בחיינו והם בצורה זו או אחרת מעצבים את התחושות שלנו את התודעה שלנו ואת התפישה שלנו לגבי המציאות בה אנו חיים. אנו תופשים זאת כאמת, היא משנה לנו את מצב הרוח , החדשות תמיד יהיו שליליות, וכשכבר הן חיוביות כביכול. אז זה גיבור שמת על מנת להציל אנשים אחרים,(זה לגמרי טרגי הרי..), אנחנו מכוונים את עצמנו לשרוד את כל הזוועות בכל תחומי חיינו, המוח חווה את החיים כסכנה.

אם אנחנו לא רוצים ליפול למלכודת הזאת, עלינו לפעול על מנת לא להישאב ולחוות את החיים מנקודות מבט אחרות.

לאורך כל ההיסטוריה האנושית התרחשו זוועות, אך גם היו אנשים שהתעלו מעל מציאות והביאו סעד לחברה. במקרה של דייויד ת'רו הוא היה אדם לבן שסייע להבריח עבדים לקנדה. (מעבר לתפקידיו כמורה, פילוסוף ועובד במפעל העפרונות של אביו).

המאמץ אם כן קשור בשינוי התפישה שלנו את אותה מציאות כפי שמגישים לנו אותה. עלינו ליצור את האווירה. את נקודת המבט האחרת המאפשרת לנו לסנן מידע. לטעת ממש אנרגיה טובה, כי האווירה האנרגיה היא זאת שתקבע לאן יזרמו חיינו. ולאור מה שאנו חווים כמציאות, זהו מאמץ, כי יותר פשוט (וכמעט טבעי) להיות חלק להגיב למה שקורה, לחיות את מה שקורה (כפי שמספרים לנו). המאמץ זה להזרים אנרגיה תודעתית גבוהה יותר, באופן מודע לפעול על מנת להנכיח משהו טוב עבור עצמנו, הסביבה שלנו ובסופו של דבר לעולם כולו.

אז מה אני מציעה באופן מעשי?

תשאלו את עצמכם מה מעלה לכם את האנרגיה? מנה משמח אתכם? מיטיב עם ליבכם: האם זו מוסיקה טובה? פרחים ? הליכה בטבע? הומור? התנדבות? תינוקות? אוכל טוב? מוזיאונים? ספר טוב? סרט טוב?

מה חשוב לכם להגדיל השנה באופן מיוחד? איזה ערך? שמחה? אהבה? שיתוף? הקשבה? בריאות טובה? תבחרו אחד ותחליטו כל יום לעשות משהו למען עצמכם שמיטיב ומתמיר את האנרגיה שלכם, כי האנרגיה שלכם קובעת את המציאות ולא ההיפך.. אתם יכולים לקבוע את האווירה ובהתאם לכך ליצור מציאות טובה יותר עבורכם..

מאמץ ראוי

נכתב באהבה

גילה